blog




  • Watch Online / «Cvičte radost. Jak vědomě relaxovat" Thich Nhat Hanh: stahujte fb2, čtěte online



    O knize: 2018 / Od zvířat se máme co učit: například schopnost odpočívat. My lidé jsme tuto schopnost ztratili, říká Thich Nhat Hanh, jeden z největších buddhistických učitelů naší doby. Stejně jako dalajláma je na Západě považován za jednoho z největších učitelů buddhismu v moderním světě Thich Nhat Hanh jednoduchým a poetickým způsobem popisuje časem prověřené metody pro znovuzískání klidu a radosti v každém okamžiku všedního dne. život. K tomu nemusíte nic speciálně studovat ani nic získávat. Stačí se obrátit k tomu, co je s námi vždy: k našemu dýchání..